F3 Bipolare Störung
Meine persönliche Stress- und Wohlfühlreaktion
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt für Patientinnen soll deren Selbstbeobachtung unterstützen, achtsam ihre Spannungs- und Entspannungsreaktionen wahrzunehmen und eigene Reaktionen auf psychophysiologischer, kognitiver, emotionaler und Verhaltensebene einzuordnen. Es sind jeweils fünf bzw. vier Fragen zur persönlichen Stressreaktion und zur persönlichen Wohlfühl- und Entspannungsreaktion zu beantworten. Das Arbeitsblatt wurde für die Arbeit mit bipolaren Patientinnen und Patienten entwickelt, kann aber auch bei anderen Störungsbildern eingesetzt werden.