F3 Depression
Depression: Die drei wesentlichen Prinzipien (Wie-Fertigkeiten)
Infoblatt
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Beschreibung
Das Informationsblatt erklärt die drei Wie-Fertigkeiten aus der Dialektisch-behavioralen Therapie (DBT) nach Linehan (1993) zur Durchführung von Achtsamkeitsübungen: annehmend (nicht-bewertend), konzentriert und wirkungsvoll.
Literatur:
Linehan, M.M. (1993a). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder. New York: Guilford. Deutsch: Dialektisch-Behaviorale Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung (1996). München: CIP-Medien.
Linehan, M.M. (1993b). Skills training manual for treating borderline personality disorder. New York: Guilford (2nd ed.: 2014). Deutsch: Trainingsmanual zur Dialektisch-Behavioralen Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung (1996). München: CIP-Medien.