F3 Depression
Depression: Achtsamkeit für Emotionen
Infoblatt
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Beschreibung
Das Informationsblatt erklärt, was Achtsamkeit in Bezug auf Emotionen bedeutet (abgewandelt aus Sipos & Schweiger, 2012).
Literatur: Sipos, V. & Schweiger, U. (2011). Therapie der Essstörung durch Emotionsregulation. Stuttgart: Kohlhammer.