Angststörungen: Das »Monster Angst« und der vertraute Weg der Vermeidung

Das Informationsblatt kann von Therapeut:innen eingesetzt werden, um mit dieser Karikatur einen Denkanstoß für das bisherige Vermeidungsverhalten zu geben. Damit soll veranschaulicht werden, welche Macht der Angst zugeschrieben und überlassen wird. Es verfolgt die Stärkung der kognitiven Dissonanz, die einer Einstellungs- und Verhaltensänderung stets vorausgeht. Sie können es als Therapeut:in einsetzen, indem Sie die Illustration Ihren Patient:innen vorlegen und nach einer Beschreibung des Cartoons darum bitten, den Bezug zur eigenen Angstsymptomatik bzw. zum Umgang mit der Angst herzustellen.