F4 Phobie
Angststörungen: Emotionsakzeptanz und -regulation
Infoblatt
1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Das Informationsblatt stellt eine Technik vor, die dazu dient, unangenehme Gefühle achtsam und akzeptierend zu bewältigen. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, einen kleinen Handzettel mit den Übungen auszuschneiden, um ihn im Alltag bei sich tragen zu können.
Dieses Material ist Bestandteil von:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
F4 Phobie
Angststörungen: Kontrollerleben und Angstbewältigung
In der Behandlung von Angstpatient:innen spielt die Konfrontation mit und die Bewältigung von Ängsten eine...
F4 Phobie
Therapie-Tools Angststörungen
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Silka Hagena und Malte Gebauer stellen in dieser...