F4 Zwang
Mehr Abstand zu Zwangsgedanken
Übung
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt enthält eine einfach zu erlernende Übung, die Patienten helfen soll, eine größere Distanz zu ihren Zwangsgedanken aufzubauen. Die beschriebene Übung hat ihren Ursprung in der 4-Stufen-Methode von Schwartz (Schwartz & Beyette, 2000), wurde jedoch stark abgewandelt.
Literatur:
Schwartz, J. & Beyette, B. (2001). Zwangshandlungen und wie man sich davon befreit. Frankfurt a.M.: Fischer.
Literatur:
Schwartz, J. & Beyette, B. (2001). Zwangshandlungen und wie man sich davon befreit. Frankfurt a.M.: Fischer.