Essstörungen bei Jugendlichen: Wozu ist die Gewichtsampel gut?

Die Gewichtsampel bietet eine Möglichkeit der individuellen Darstellung und Einordnung des eigenen Gewichts. Diese Einordnung beinhaltet ein gesundes, von Patient:in und Therapeut:in festgelegtes Optimalgewicht sowie angrenzende Gewichtsbereiche. Mithilfe dieses Informationsblatts soll dem/der Patient:in erklärt werden, wie die Gewichtsampel funktioniert. Die Gewichtsampel sollte während des Prozesses der Gewichtszunahme genutzt werden, wenn bereits ein relativ stabiles Gewicht erreicht wurde, da zu Beginn der Therapie meist noch keine Einsicht in das Problem besteht und die Gewichtsampel dann noch nicht realistisch erarbeitet werden kann.