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              Der Zusammenhang von automatischen Gedanken und Einstellungen bei Schlafstörungen

              F5 Schlafstörung 

              Der Zusammenhang von automatischen Gedanken und Einstellungen bei Schlafstörungen

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Es werden automatische Gedanken identifiziert, die auf der kognitiven Ebene mit den bei Schlafgestörten in der Schlafsituation häufig vorherrschenden Emotionen Ärger, Wut und Angst einhergehen und deren Bezug zu den zugrunde liegenden Fehlannahmen über den Schlaf herausgearbeitet.
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              Automatischer Gedanke Psychoedukation Schlafstörung
              ICD-10
              F50-F59
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
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              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Binder ∙ Schöller ∙ Weeß: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2024
              Auflage
              2

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