F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Die Regel des Professor Hayes
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Diese Regel des Professor Hayes besagt, dass man etwas bekommt, wenn man nicht bereit ist, es zu bekommen. Die Erarbeitung von Beispielen dieser Regel aus dem Leben der Patienten kann die Bereitschaft und Akzeptanz fördern. Wichtig ist, darauf hinzuweisen, dass diese Regel nur für unser Innenleben (Kognitionen, Emotionen etc.) gilt, nicht für die »Außenwelt«.