F9 ADHS
Gefühle abschwächen mit dem Hilfs-Skill bei ADHS im Erwachsenenalter
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Der Hilfs-Skill stammt aus dem DBT Skillstraining von Bohus und Wolf-Arehult (2009). Mit ihm lernen ADHS-Betroffene, ihr gefühlsinduziertes Handeln auf eine langfristige Sinnhaftigkeit zu prüfen und Gefühle gegebenenfalls abzuschwächen.