Emotionsregulation (K/J): Bereit zur Veränderung?

Die Bereitschaft zur Veränderung erleichtert nicht nur das standardisierte Problemlösen, sondern ist prinzipiell ein wichtiger Faktor im Therapieprozess. Das Arbeitsblatt gibt eine kurze Einführung zur Veränderungsmotivation und lädt Jugendliche dazu ein, Fragen zur eigenen Veränderungsbereitschaft in Bezug auf ein spezifisches Problem zu bearbeiten. Die Antworten der Jugendlichen können Ansatzpunkte zur Förderung der Bereitschaft für eine Problemlösung und zur Übernahme von Eigenverantwortung geben. Die Imaginationsübungen AB »Emotionsregulation (K/J): Ich kann Probleme lösen« und AB »Emotionsregulation (K/J): Reise in die Zukunft« dienen der Förderung einer positiven Problemorientierung und können mit diesem Arbeitsblatt kombiniert werden.