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ACT in Gruppen: Achtsamkeit trainieren
Patientinnen erhalten mit diesem Arbeitsblatt Hilfestellungen zum Trainieren von Achtsamkeit. Die Kernaspekte äußerer...
ACT in Gruppen: Interviewleitfaden Selbstaussagen
Diese Partnerübung für Patienten kommt im Rahmen der Arbeit am Selbstkonzept zum Einsatz. Sie dient dazu, mit dem...
ACT in Gruppen: Flexibles Ich: Klebezettelübung
Diese Übung für Patientinnen kommt im Rahmen der Arbeit am Selbstkonzept zum Einsatz. Sie hat das Ziel, trotz...
ACT in Gruppen: Fusion vs. Defusion
Damit Patientinnen eine gelassenere Haltung gegenüber den eigenen (oft belastenden) Gedanken erlangen können, ist das...
ACT in Gruppen: Defusions-Parcours
Das Arbeitsblatt enthält fünf Defusionsübungen, die Patientinnen dabei helfen, Gedanken zu beobachten und Abstand zu...
ACT in Gruppen: Bisheriger Umgang mit Gefühlen: Konsequenzanalyse
Mit diesem Arbeitsblatt analysieren Patienten ihren bisherigen Umgang mit belastenden Gefühlen oder...
ACT in Gruppen: Mein Gefühlsball
Die Übung in diesem Arbeitsblatt bezieht sich auf die Metapher eines Balls, den man unter Wasser drückt. Das kostet...
ACT in Gruppen: Werte definieren
Im Rahmen der Arbeit mit Lebenswerten tragen die Patientinnen in diesem Arbeitsblatt ihre Werte in verschiedenen...
ACT in Gruppen: Rede zum 80. Geburtstag
Diese Übung fordert Patienten dazu auf, den bisherigen Lebensverlauf zu reflektieren, z.B.: Vorlieben, Schwieriges,...
ACT in Gruppen: Handlungsplan
Dieses Arbeitsblatt ist im Rahmen der Arbeit mit Lebenswerten einsetzbar und hat das Ziel, Patientinnen zu...
ACT in Gruppen: Barrieren mitnehmen
Sollen Lebenswerte durch engagiertes Handeln erreicht werden, tauchen immer wieder Barrieren auf, die...
ACT in Gruppen
Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (kurz: ACT) ist besonders gut für die Gruppentherapie geeignet....