Selbstfürsorge
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Gruppentherapie: Einleitung Ernährung und Gesundheit
Hier finden Sie einleitende Informationen zu dem Kapitel »Ernährung und Gesundheit« aus dem Therapie-Tools-Band...
Gruppentherapie: Meine Ziele der Gruppenteilnahme zum Thema...
Mit diesem Arbeitsblatt können sich die Teilnehmer einer Therapiegruppe für Menschen mit Adipositas, Übergewicht oder...
Gruppentherapie: Ernährung und Gesundheit – Basiswissen
Das Informationsblatt liefert die Erklärung, warum Hungern und Diäten keine erfolgversprechenden Maßnahmen zur...
Gruppentherapie: Wie reguliert der Körper sein Gewicht?
Auf diesem Informationsblatt finden sich Erläuterungen, auf welche Weise der Körper nach der sog. »Set-Point-Theorie«...
Gruppentherapie: Was ist ein ausgewogenes und vielfältiges...
Auf diesem Informationsblatt wird dargestellt, was entgegen vielen Mythen und Ideologien tatsächlich unter einem...
Gruppentherapie: Was sind Nährstoffe?
Mithilfe des Arbeitsblattes lernen die Teilnehmer einer Therapiegruppe für Menschen mit Adipositas, Übergewicht oder...
Gruppentherapie: Wie viel brauche ich wovon?
Auf diesem Informationsblatt wird der sinnvolle Anteil der verschiedenen Nahrungsmittel entsprechend den Empfehlungen...
Gruppentherapie: Mikronährstoffe
Auf diesem Informationsblatt wird für verschiedene Vitamine und Mineralstoffe erläutert, in welchen Nahrungsmitteln...
Gruppentherapie: Lebenslinie des Gewichts
Die Teilnehmerinnen einer Therapiegruppe für Menschen mit Adipositas, Übergewicht oder medizinischen Komplikationen,...
Gruppentherapie: Der Ursachenkuchen
Die Teilnehmer einer Therapiegruppe für Menschen mit Adipositas, Übergewicht oder medizinischen Komplikationen, die...
Gruppentherapie: Was ist Adipositas und trifft dies auf mich zu?
Die Teilnehmerinnen einer Therapiegruppe für Menschen mit Adipositas, Übergewicht oder medizinischen Komplikationen,...
Gruppentherapie: Folgen von Adipositas
Auf diesem Arbeitsblatt kreuzen die Teilnehmer die auf sie zutreffenden Folgeerscheinungen von Übergewicht an.