Video: Imaginative Arbeit mit Albträumen

Für die imaginative Arbeit mit Albträumen bietet es sich an, dass der Patient den Albtraum zuvor in der Ich-Form aufschreibt und in der Therapiestunde zunächst vorliest. Im Dialog zwischen Patient und Therapeutin (Meike Müller-Engelmann) werden die besonders belastenden Aspekte des Albtraumes herausgearbeitet und ein alternativer, positiver Verlauf des Traumes erarbeitet. In der anschließenden Imaginationsübung stellt sich der Patient den Traum bildlich vor, jedoch mit dem zuvor ausgearbeiteten alternativen, positiven Ende. „Fallbeispiel:“ Die Patientin leidet unter einem Albtraum, in dem sie von dunklen Männern über ein Hochhaus gejagt wird und stolpert. In dem alternativen Verlauf stellt sie sich vor, vom Dach des Hochhauses auf den Rücken eines Drachens zu springen und triumphierend davonzufliegen.