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              Impact-Techniken: Ich coache mich selbst
              Impact-Techniken: Ich coache mich selbst

              Impact-Techniken: Ich coache mich selbst

              Arbeitsblatt 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Durch das Erstellen personalisierter Karten für jeden Modus werden diese greifbar und schneller zugänglich; die situativen Modus-Aktivierungen werden sowohl visuell als auch räumlich veranschaulicht. Dadurch wird der Klient angeregt, sich aktiv mit seinen Modi auseinanderzusetzen, sich von dysfunktionalen Anteilen zu distanzieren und funktionale Modi wahrzunehmen. Dies erleichtert die Selbstreflexion und fördert Selbstmanagement sowie Veränderungsmotivation, wodurch der Klient zu seinem eigenen Coach wird.
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              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              Schematherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Wendenburg ∙ Vüst ∙ Mennekes: Therapie-Tools Impact-Techniken im Einzelsetting. Beltz, 2025
              Auflage
              1

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