Selbstwert: Vermeidung vermeiden
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Ziel dieses Arbeitsblatts ist es, zunächst jene maladaptiven Kognitionen zu identifizieren, die vordergründig zur Anstrengungsvermeidung führen. Anschließend sollen die tatsächlichen Ursachen gemeinsam aufgedeckt und konkrete Schritte zur Verhaltensänderung eingeleitet werden.