Selbstwert: My brain is a DJ – meine persönliche Playlist der Selbstabwertungen
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Auf diesem Arbeitsblatt können überzogene Soll-Ich-Forderungen, d. h. überzogene Leistungsmaßstäbe, in alberne »Songs« übersetzt werden. Dies soll Patienten mit Selbstwertproblemen eine bessere Distanzierung von den belastenden Inhalten ermöglichen.