ACT: Wenn die Gedanken und Gefühle zurückschießen
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt veranschaulicht an Beispielen die Schwierigkeit, Gedanken zu unterdrücken. Die Begriffe »sauberes« und »schmutziges« Leid werden eingeführt. Der Patient erhält die Gelegenheit, über eigene Erfahrungen mit der paradoxen Wirkung von erlebnisbezogenen Kontrollstrategien zu reflektieren.