ACT: Die alles entscheidende Frage: Funktioniert es oder funktioniert es nicht?
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Um erlebniskontrollierende Strategien aufzugeben, braucht es ein Bewertungskriterium für diese Strategien: Erfüllen sie den Zweck, zu dem sie eingesetzt werden? Das Arbeitsblatt hilft dem Patienten, seine Strategien aufzuspüren, die er im Umgang mit schwierigen und unangenehmen Gefühlen anwendet. Anhand der tatsächlichen Konsequenzen wird geprüft, wie dienlich die Regeln zum Umgang mit schwierigen Erlebnisweisen sind.
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