ACT: Die Wie-will-ich-leben-Collage
Übung
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Beschreibung
Die Übung bietet (angelehnt an Hauke, 2006; s. a. Wengenroth, 2016) einen künstlerisch-kreativen Zugang, um in Kontakt mit den eigenen Werten zu kommen. Sie eignet sich insbesondere für kreativ begabte bzw. interessierte Menschen.
Literatur:
Hauke, G. (2006). Das Potenzial der dritten Welle der Verhaltenstherapie. Psychotherapie, 11, 203–230.
Wengenroth, M. (2016). Das Leben annehmen (3. Aufl.). Bern: Hogrefe.
Literatur:
Hauke, G. (2006). Das Potenzial der dritten Welle der Verhaltenstherapie. Psychotherapie, 11, 203–230.
Wengenroth, M. (2016). Das Leben annehmen (3. Aufl.). Bern: Hogrefe.
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