ACT: Heute mach ich etwas aus meinem Tag!
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Aktivitäten gezielt planen und durchführen ist eine der hilfreichsten Interventionen in der Verhaltenstherapie, insbesondere bei Patienten mit einem niedrigen Level spontaner Aktivität und wenig strukturiertem Tagesablauf. Das Arbeitsblatt eignet sich für den täglichen Einsatz und unterstützt die gezielte Planung von Aktivitäten in verschiedenen Lebens- und Wertebereichen.
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