Schmerzstörungen: Werte sortieren: Was ist mir wichtig?

Gerade bei starkem Vermeidungsverhalten ist es besonders nützlich auf Werte zu fokussieren, um den Patienten mit chronischen Schmerzen neugierig auf ein Leben außerhalb der Schmerzen zu machen. Dieses Arbeitsblatt bietet Karten aus der ACT-Therapie, mit denen die Patienten spielerisch Werte auswählen und überprüfen können, was für sie im Leben wirklich bedeutsam ist. Das Weiterverfolgen der Lebensziele und Werte trotz Schmerzen und Einschränkungen soll so gebahnt werden. Wichtig ist, dass der Therapeut darauf hinweist, dass es nicht um sozial erwünschte Wertvorstellungen geht, sondern um die eigenen persönlichen Werte.


Literatur:
Wengenroth, M. (2012). Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Weinheim: Beltz.