Psychische Belastungen im Arbeitsalltag

Das Ziel des Trainings »Psychische Belastungen im Arbeitsalltag« ist es, Menschen dabei zu unterstützen, durch die Steigerung der internen Ressourcen selbst auf ihre Arbeitsumgebung einzuwirken. Ein Unterschied zu anderen Therapien und Trainings besteht darin, dass nicht nur an der Stressbewältigung angesetzt wird, sondern Hilfestellung geboten wird, wie jede:r Einzelne durch die Steigerung der internen Ressourcen auf die Arbeitsplatzbedingungen einwirken, externe Ressourcen nutzen und Stressoren aktiv reduzieren kann. In dieser Sammlung finden Sie alle Arbeitsmaterialien zur Durchführung der vier Module des Trainings.