Welche Rolle Gedanken und Bewertungen beim Erleben von Stress bei somatoformen Störungen spielen

Das Arbeitsblatt beleuchtet das Thema »Stresserleben« aus der kognitiven Perspektive. Ziel ist es, dem Patienten zu vermitteln, dass es nicht allein von der stressreichen Situation abhängt, wie Stress erlebt wird, sondern davon, wie wir die Situation bewerten. Nach dem transaktionalen Stressmodell von Lazarus und Launier (1978) spielen insbesondere zwei Bewertungen eine wichtige Rolle: (a) die Bedeutung der Situation für die Person und (b) die Bewältigungskapazitäten der Person für die Situation. Hier wird das Modell in einfacher Sprache für die Patienten zusammengefasst.


Literatur:
Lazarus, R. S. & Launier, R. (1978). Stress-related transactions between person and environment. In L. A. Pervin & M. Lewis (Eds.), Perspectives in international psychology (S. 287–327). New York: Plenum.