Somatoforme Störungen: Die eigenen Emotionen beobachten und verstehen lernen

Die klinische Erfahrung zeigt, dass Patienten mit somatoformen Beschwerden häufig nur wenig Zugang zu ihrer Gefühlswelt haben. Ein erster wichtiger Schritt besteht darin, den Patienten dabei zu unterstützen, verschiedene emotionale Zustände – positive wie negative – bei sich selbst zu beobachten. Der Therapeut lässt den Patienten zunächst ein paar Ereignisse sammeln, in denen eine bestimmte Emotion theoretisch auftreten könnte oder die der Patient kürzlich selbst erlebt hat. Wenn der Patient dann Schwierigkeiten aufweist, zu dieser Situation die Emotion(en), begleitenden physiologischen Reaktionen, Kognitionen und Verhaltensweisen zu beschreiben, kann der Therapeut mit dem Patienten eine Situation imaginieren oder ihn detailliert über ein bestimmtes, passendes Ereignis erzählen lassen.