Mediennutzung: Mein Smartphone-Tagebuch
Arbeitsblatt
1 Seiten
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt bedient sich der Methode der Selbstbeobachtung in Form von Tagebüchern. Indem das Kind bzw. der Jugendliche gebeten wird, das Tagebuch eine Woche lang zuhause zu befüllen, werden Selbstbeobachtungsprozesse angestoßen. Indem positive wie negative Kognitionen und Emotionen miterfasst werden, können entsprechende Emotionsregulationsstrategien und kognitive Umstrukturierung auf Basis dieser Ergebnisse angesetzt werden, um Verhaltensmodifikationen herbeizuführen.