F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Positivtagebuch
Arbeitsblatt
1 Seiten
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Beschreibung
Mithilfe eines strukturierten Tagebuchs wird der Blick des Patienten mit chronischen Schmerzen konsequent auf positive Erlebnisse, positive Affekte und Ressourcen gelenkt. Dieses Arbeitsblatt stellt eine Vorlage dafür dar, einen solchen Tagesrückblick durchzuführen. Ergänzend werden positive Selbstzuschreibungen abgefragt. Das abendliche Ausfüllen über einige Wochen ist empfehlenswert. Alternativ kann man es auch rückblickend als Wochenresümee benutzen.