Schematherapie: Selbstreflexion: Kontaktaufnahme zum gesunden Erwachsenenmodus
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt kann Therapeut:innen dabei unterstützen, den Kontakt zum eigenen gesunden Erwachsenen zu stärken. In einem optionalen zweiten Schritt bekommen Therapeut:innen eine Anleitung für Selbstfürsorge und Unterstützung in schwierigen Therapiesituationen und mit eigenen verletzlichen oder schwierigen Modi.