F5 Essstörung
Essstörungen: Ressourcen-ABC
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt stellt mit der Übung »Ressourcen-ABC« eine einfach umzusetzende Ressourcenübung vor, die von der Patientin als Hausaufgabe ausgeführt und anschließend in der Therapiesitzung besprochen werden kann. Weitere Ressourcenübungen finden sich auf den Arbeitsblättern »Ressourcen-Zoo« und »Drei Dinge«. Diese können sehr gut als Ergänzung zu diesem Arbeitsblatt herangezogen werden.