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                Schlafstörungen: Die Herz- oder Pulsübung

                F5 Schlafstörung 

                Schlafstörungen: Die Herz- oder Pulsübung

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Zunächst werden die Lernenden gebeten, in einer »Kennenlernrunde« die Übungssequenzen zur Herz- oder Pulsübung durchzugehen und ein eigenes »inneres Bild« zu entwerfen. Danach folgt die Anleitung zur Durchführung der Übung.
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                Autogenes Training Entspannung Schlafstörung Übung
                ICD-10
                F50-F59
                Altersbereich
                Erwachsenenpsychotherapie
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                Infoblatt
                Material für
                Patient_in/Klient_in (Erw.)
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                Sonstige
                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Binder ∙ R. ∙ Schöller ∙ F. ∙ Weeß ∙ H.-G.: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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