F5 Psychoonkologie
Psychoonkologie: Achtsamkeit und Selbstreflexion zur Burn-out-Prophylaxe
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt beschreibt fünf Methoden, um durch Achtsamkeit in der Gegenwart individuelle Ideen zur Gestaltung von Selbstreflexion und Burn-out-Prophylaxe zu benennen.
Literatur:
Seligman, M. (2003). Der Glückfaktor. Warum Optimisten länger leben. Bergisch Gladbach: Ehrenwirth.
Literatur:
Seligman, M. (2003). Der Glückfaktor. Warum Optimisten länger leben. Bergisch Gladbach: Ehrenwirth.