F5 Psychoonkologie 

Psychoonkologie: Achtsamkeit und Selbstreflexion zur Burn-out-Prophylaxe

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt beschreibt fünf Methoden, um durch Achtsamkeit in der Gegenwart individuelle Ideen zur Gestaltung von Selbstreflexion und Burn-out-Prophylaxe zu benennen.


Literatur:
Seligman, M. (2003). Der Glückfaktor. Warum Optimisten länger leben. Bergisch Gladbach: Ehrenwirth.

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