Emotionsregulation: Umgang mit meiner Angst
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt baut auf INFO »Emotionsregulation: Umgang mit Angst« auf. Nach dem Kennenlernen der allgemeinen Aspekte der Emotion Angst bezieht der Patient diese nun auf sich selbst und seinen Umgang damit. Auf dieser Basis kann er erarbeiten, wie er seine Art des Umgangs mit Angst verändern möchte.
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