Emotionen als Ressourcen
41 Materialien dieses Titels
46 Seiten
28 Credits
Beschreibung
Übermäßige Angst, vermiedene Trauer, unterdrückte Wut – ein ungünstiger Umgang mit den eigenen Emotionen ist oft Auslöser psychischer Erkrankungen und bietet gleichzeitig einen Anhaltspunkt, sie zu überwinden.
Die hier zusammengestellten Arbeitsblätter sind in sechs Module zur Arbeit an Emotionen eingeteilt. Ziel ist es, Klientinnen den Zugang zu ihrem emotionalen Erleben zu erleichtern. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Erkennen und Offenlegen vermiedener Emotionen – eine hilfreiche Grundlage für die therapeutische Arbeit an konkreten psychischen Problemen. Die Materialien sind in der Einzel- sowie Gruppentherapie, Supervision und Selbsterfahrung einsetzbar.
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Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Emotionen als Ressourcen gliedert sich in folgende Kapitel
Arbeitsblatt Emotionsregulation: Mein emotionaler Stil – Ausgedrückte und empfundene Emotionen in der Gegenwart
Arbeitsblatt Emotionsregulation: Mein emotionaler Stil – Ausgedrückte und empfundene Emotionen in anderen Lebensb
Arbeitsblatt Emotionsregulation: Die zwei Seiten der emotionalen Medaille – Wie kann ich sie andern?
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Emotionsregulation: Das Problem. Was finde ich vor? Was bringe...
Dieses Arbeitsblatt für Patientinnen dient einer ersten Problembestimmung. Im Sinne des...
Emotionsregulation: Meine Kontrollmöglichkeiten /...
Dieses Arbeitsblatt baut auf AB »Emotionsregulation: Das Problem. Was finde ich vor? Was bringe ich mit?« auf. Mit...
Emotionsregulation: Emotionen als Ressourcen – Ein paar...
Dieses Infoblatt kann Patientinnen als Einstieg in die Arbeit mit Emotionen zur Vertiefung und Selbstlektüre...
Emotionsregulation: Die vier Grundemotionen und ihre Varianten
Die im Arbeitsblatt enthaltene Tabelle befasst sich mit den vier Grundemotionen Freude, Trauer, Angst und Wut/Ärger....
Emotionsregulation: Die sechs Grundemotionen und ihre Varianten
Die im Arbeitsblatt enthaltene Tabelle befasst sich mit den sechs Grundemotionen Freude, Trauer, Angst, Wut/Ärger,...
Emotionsregulation: Woran erkenne ich die vier Grundemotionen?
Dieses Arbeitsblatt widmet sich dem grundsätzlichen Erkennen von Grundemotionen über den Gesichtsausdruck, die...
Emotionsregulation: Woran erkenne ich die sechs Grundemotionen?
Dieses Arbeitsblatt widmet sich dem grundsätzlichen Erkennen von Grundemotionen über den Gesichtsausdruck, die...
Emotionsregulation: Beobachtung der vier Grundemotionen
Neben den äußeren Ausdrucksmerkmalen von Grundemotionen geht es – aufbauend auf AB »Emotionsregulation: Woran erkenne...
Emotionsregulation: Beobachtung der sechs Grundemotionen
Neben den äußeren Ausdrucksmerkmalen von Grundemotionen geht es – aufbauend auf AB »Emotionsregulation: Woran erkenne...
Emotionsregulation: Emotionen und ihr Sinn
Dieses Informationsblatt erläutert, warum Emotionen und ihr Erleben sinnvoll sind, und es geht dabei eigens auf die...
Emotionsregulation: Die vier Grundemotionen und ihre...
Zur Illustration der Grundemotionen werden Schlüsselszenarien eingeführt. Die Schlüsselszenarien werden in INFO...
Emotionsregulation: Die sechs Grundemotionen und ihre...
Zur Illustration der Grundemotionen werden Schlüsselszenarien eingeführt. Die Schlüsselszenarien werden in INFO...