Emotionsregulation: Die vier Grundemotionen und ihre Schlüsselszenarien
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Zur Illustration der Grundemotionen werden Schlüsselszenarien eingeführt. Die Schlüsselszenarien werden in INFO »Emotionen und ihr Sinn« erläutert. Mit diesem Arbeitsblatt können typische Auslöser und Folgen der Grundemotionen Freude, Trauer, Angst und Wut/Ärger erarbeitet werden. Weiterführend kann das AB »Emotionsregulation: Meine persönlichen Schlüsselszenarien (vier Grundemotionen)« eingesetzt werden. Dort können die individuellen/persönlichen Situationen beschrieben werden, die den Umgang mit einzelnen Grundemotionen beeinflusst haben.