Emotionsregulation: Emotionen Worte geben und Emotionen erkennen

13 Seiten
10 Credit
Beschreibung
Dieses Bundle versammelt Materialien, die Patientinnen einen Einstieg in das Thema Emotionen bieten. Ein Infoblatt vermittelt Grundlegendes über Emotionen, welche Funktion sie haben und wie in der Therapie ein hilfreicher Umgang mit ihnen erlernt werden kann. Arbeitsblätter helfen im Sinne des Vulnerabilitäts-Stress-Modells bei der Problembestimmung (Was finde ich vor? Was bringe ich mit?) und befassen sich mit den Grundemotionen Freude, Trauer, Angst, Wut/Ärger, Ekel und Überraschung: Was macht sie aus, woran sind sie zu erkennen (z.B. Mimik, Körperhaltung, Gestik, Handlungen), in welchen situativen Zusammenhängen/in welchen Kontexten treten sie auf?
Der Artikel Emotionen als Ressourcen gliedert sich in folgende Kapitel

Inhalt des Bundles:

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