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              Bipolare Störungen: Pendelübung

              F3 Bipolare Störung 

              Bipolare Störungen: Pendelübung

              Übung 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Diese Übung dient dazu, durch Imagination und Beschreibung einer emotionalen Situation in der Gegenwart ins Erleben einzutauchen und dieses dann aus der Metaperspektive imaginativ zu beobachten/zu berichten. Das soll den Perspektivwechsel trainieren und die Distanzierung von heftigen Emotionen fördern. Die Übung wurde für die Arbeit mit bipolaren Patientinnen entwickelt, kann aber auch bei anderen Störungsbildern sinnvoll eingesetzt werden. Die Anleitung für Therapeutinnen beschreibt das Vorgehen sowie eine Variante.
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              Schlagwörter
              Bipolare Störung Emotion Emotionsregulation Imagination Perspektivwechsel
              ICD-10
              F30-F39
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Übung
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Schäfer ∙ Reif ∙ Juckel: Therapie-Tools Bipolare Störungen. Beltz, 2025
              Auflage
              2

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