F3 Depression
Depression: Stuhldialoge zur Unterstützung der Emotionsregulation – Distanz von intensiven Emotionen
Infoblatt
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Beschreibung
Das Informationsblatt bietet eine Anleitung für Therapeutinnen zu einem Stuhldialog, der bei intensiven Emotionen zur Distanzierung eingesetzt werden kann. Dieser Stuhldialog ist besonders hilfreich, um Defusionsprozesse zu unterstützen (»Ich bin nicht meine Emotion, ich habe eine Emotion und ich kann anders handeln«; s. auch AB »Depression: Defusionsübungen«).
Literatur:
Faßbinder, E. & Jacob, G. (2014). Stuhldialoge in der Psychotherapie [DVD]. Weinheim: Beltz.