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Ergebnisse für: "Kognitive Defusion"

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ACT: Defusion
Die ACT unterscheidet zwei Haltungen, die gegenüber Gedanken eingenommen werden kann: Fusion und Defusion. Im...
ACT: Einleitung Defusion
Einleitung
Einleitung

ACT: Einleitung Defusion
Hier finden Sie einleitende Informationen zum Kapitel »Defusion« aus dem Therapie-Tools »Akzeptanz- und...
Übungen zur kognitiven Defusion bei Zwangsstörungen im Kindes- und Jugendalter
Übung
Übung

F4 Zwang

Übungen zur kognitiven Defusion bei Zwangsstörungen im Kindes-...
Das Arbeitsblatt für Therapeutinnen listet Sätze und kleine Übungen auf, die die kognitive Defusion fördern. Damit...
ACT mit Kindern und Jugendlichen: Einleitung Defusion
Einleitung
Einleitung

ACT mit Kindern und Jugendlichen: Einleitung Defusion
Hier finden Sie einleitende Informationen zu dem Kapitel »Defusion« aus dem Therapie-Tools-Band »Akzeptanz- und...
ACT: Wenn sich der Verstand einmischt, obwohl er gar nicht zuständig ist
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

ACT: Wenn sich der Verstand einmischt, obwohl er gar nicht...
Das Arbeitsblatt ermöglicht dem Patienten, sich mit der Frage auseinanderzusetzen, inwieweit seine Probleme darauf...
Schlafstörungen: Einleitung Kognitive und metakognitive Interventionen
Einleitung
Einleitung

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Einleitung Kognitive und metakognitive...
Hier finden Sie einleitende Informationen zum Abschnitt »Kognitive und metakognitive Interventionen« aus dem...
Gobale Krisen in der Therapie: Hirnflix – Gedankenstreaming
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Gobale Krisen in der Therapie: Hirnflix – Gedankenstreaming
Ziel dieser Imaginationsübung ist ein gesünderer Umgang mit sich aufdrängenden Gedankeninhalten.
ACT: Schwierige Gedanken und ihre Macht
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

ACT: Schwierige Gedanken und ihre Macht
Das Arbeitsblatt enthält einen Fragebogen, mit dem konkrete Gedanken identifiziert werden können, die der Patient als...
Gedankenstopp bei Schlafstörungen: Anleitung
Übung
Übung

F5 Schlafstörung

Gedankenstopp bei Schlafstörungen: Anleitung
Bei Grübelgedanken geringerer Intensität empfiehlt sich die Technik des Gedankenstopps. Die Patienten üben gezielt,...
ACT in Gruppen: Fusion vs. Defusion
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

ACT in Gruppen: Fusion vs. Defusion
Damit Patientinnen eine gelassenere Haltung gegenüber den eigenen (oft belastenden) Gedanken erlangen können, ist das...
Zwangsgedanken: Das eine gedacht, das andere getan
Übung
Übung

F4 Zwang

Zwangsgedanken: Das eine gedacht, das andere getan
Diese Übung von Wengenroth (2012) exploriert vorhandene Fähigkeiten zur Defusion, indem Patienten angeregt werden,...
Schlafstörungen: Auseinandersetzung mit unangenehmen Gedanken
Übung
Übung

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Auseinandersetzung mit unangenehmen Gedanken
Diese Übung soll Patienten anregen, ihre dysfunktionalen Kognitionen über den Schlaf im Sinne von logischen,...