F4 Agoraphobie
Panik und Agoraphobie: Akzeptanz und Distanzierung mittels Achtsamkeit
Infoblatt
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Beschreibung
Bei Panikstörungen und Agoraphobie ist die Vermittlung einer achtsamen Einstellung gegenüber panikassoziierten Körperempfindungen, Gedanken und Gefühlen ein sinnvolles Vorgehen. Dieses Informationsblatt bringt dem Patienten diese Grundhaltung näher: Neben einer kurzen Einführung in das Konzept der Achtsamkeit wird die Rolle und der Nutzen einer achtsamen Grundhaltung im Umgang mit Panikstörung und Agoraphobie thematisiert.
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