F4 Anpassungsstörung
Peripartalzeit: Nein sagen
Arbeitsblatt
4 Seiten
4 Credits
Beschreibung
Die meisten Menschen wissen genau, wann eine Verabredung, eine Aktivität, eine Aufgabe etc. zu viel für sie wird. Trotzdem fällt es ihnen teilweise sehr schwer, »Nein« zu sagen, obwohl ihnen bewusst ist, dass sie sich dadurch überfordern und sich und ihre Kinder unter unnötigen Druck setzen. Dieses Blatt unterstützt die bewusste Wahrnehmung solcher Situationen und hilft den Eltern, Strategien zu entwickeln (und zu üben), um sicherer und ohne Schuldgefühle »Nein« zu sagen, wenn sie »Nein« sagen wollen.
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