Video: Motivationale Vorbereitung am Beispiel der Generalisierten Angststörung

Die ausführliche Vorbereitung von Expositionsübungen sichert einen störungsfreien Ablauf während der Übungen. Neben der Erstellung einer fein gestuften Hierarchie, der Vermittlung des Angstrationals und der kognitiven Vorbereitung auf die bevorstehenden Übungen gehört auch die wiederholte Motivationsklärung und -förderung unmittelbar vor Beginn der Übungen zu einer Einstimmung auf die neue Therapiephase. Trotz ausführlicher motivationaler Klärung zu Beginn der Behandlung ist es hilfreich, unmittelbar vor dem Eintritt in die Übungsphase die Grunde für eine Konfrontation mit den Ängsten und Sorgen noch einmal in Erinnerung zu rufen. Dabei achtet Silka Hagena in diesem Videobeispiel darauf, insbesondere die Annäherungsziele zu benennen und damit die notwendige positive Einstimmung auf eine anstrengende Zeit zu ermöglichen: »Es wird anstrengend, aber machbar und es lohnt sich«, ist die Botschaft, die in dieser Szene vermittelt werden soll.