Angststörungen: Zwei Radiosender – Besitzstandswahrung/Veränderung

Das Arbeitsblatt beinhaltet als erstes eine Vorstellungsübung, die Therapeut:innen einsetzen können, um ihre Patient:innen darin zu unterstützen, sich den inneren widerstreitenden Stimmen als Ausdruck ihrer Ambivalenz zwischen Wunsch nach und Angst vor Veränderung zuzuwenden. Die Imagination dient zur Selbstreflexion und fördert ebenso wie die bildliche Darstellung eine Emotionsaktivierung. Emotive Techniken stellen insbesondere in der Kognitiven Verhaltenstherapie eine grundlegende Strategie zur Einstellungsänderung dar und sind damit für die Complianceförderung zum Abbau von Problemverhalten (Vermeidung) gut nutzbar. Zudem sind Handlungsanweisungen und Hinweise für die Umsetzung dieser Intervention vorhanden. Zum Abschluss bietet das Arbeitsblatt eine Selbstreflexion für Patient:innen. Es basiert auf der vorangegangenen Imagination und kann sowohl in einer Sitzung gemeinsam mit dem/der Therapeut:in als auch als Hausaufgabe eingesetzt werden.