F4 Phobie
Angststörungen: Zitronenübung
Übung
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt ist eine Handlungsanweisung für Therapeut:innen. Mithilfe dieser Imaginationsübung ist zu verdeutlichen, dass bereits eine Vorstellung ausreicht, um eine körperliche Reaktion unwillentlich zu aktivieren. Weiterhin bietet das Arbeitsblatt Therapeut:innen Anregungen und Vorschläge für Fragen zum geleiteten Entdecken als Abrundung dieser Übung.