F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Tresorübung
Übung
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt bietet eine Anleitung zur Imagination eines sicheren Behältnisses zur Ablage sowie zum Verpacken der belastenden Erinnerungen nach Rost und Overkamp (2018). Die Technik ist insbesondere für visuelle wie akustische Intrusionen geeignet. Sie ermöglicht eine Distanzierung von belastendem Material und kann das Selbstwirksamkeitsempfinden stärken.