F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Was hilft mir, gut durch den Tag zu kommen?
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt richtet sich an Therapeutinnen und kann dabei helfen, alltägliche Routinen und Arbeitsabläufe zu reflektieren und einen selbstfürsorglichen Weg zu gestalten. Dazu gehört z. B., den Start in den Tag gut zu planen oder seinen Arbeitsplatz angenehm zu gestalten.