Schlafstörungen: Die Wärmeübung

F5 Schlafstörung 

Schlafstörungen: Die Wärmeübung

Übung 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Zunächst werden die Lernenden gebeten, in einer »Kennenlernrunde« die Übungssequenzen zur Wärmeübung durchzugehen und ein eigenes »inneres Bild« zu entwerfen. Danach folgt die Anleitung zur Durchführung der Übung.