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              Schlafstörungen: Achtsamkeit
              Schlafstörungen: Achtsamkeit

              F5 Schlafstörung 

              Schlafstörungen: Achtsamkeit

              Infoblatt 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Der Begriff der Achtsamkeit wird erklärt und Hintergrundwissen über ihren Zusammenhang mit Entspannung und ihre Wirkung auf Stress und Anspannung vermittelt.
              Eigenschaften
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              Achtsamkeit Schlafstörung
              ICD-10
              F50-F59
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
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              Interventionsphase
              Quelle ©
              Binder ∙ Schöller ∙ Weeß: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2024
              Auflage
              2

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