F5 Schlafstörung 

Schlafstörungen: Der Werkzeugkoffer meiner Techniken

Infoblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt dient dazu, für den Patienten besonders geeignete Strategien aus dem vermittelten Repertoire schlaf-wach-strukturierender, kognitiver und emotionaler Strategien sowie Entspannungstechniken auszuwählen und unterschiedlichen Anspannungszuständen, wie sie über das Anspannungsthermometer erfasst werden können, zuzuordnen.

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