Schematherapie: Impulsive, undisziplinierte Kindmodi reduzieren

Dieses Arbeitsblatt bietet eine Vorlage für einen Veränderungsplan. Die jeweiligen Schritte sollten möglichst konkret besprochen werden und es sollte darauf geachtet werden, dass der Patient sich realistische Ziele setzt. Es ist empfehlenswert, ein besonderes Augenmerk auf Belohnungen und positive Verstärkung an sich zu richten. Impulsives und undiszipliniertes Verhalten hat viele kurzfristige positive Konsequenzen und es ist für den Patienten sehr schwierig, sein Verhalten zu verändern. Zudem haben Patienten mit starken impulsiven, undisziplinierten Kindmodi eine sehr geringe Frustrationstoleranz und brauchen viel Unterstützung und Lob beim Aufbau neuen Verhaltens.